■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□
＼ ☆＼ にこにこ元気の 「腰痛１００へ〜 」 (*^。^*)
＼ ☆
＼☆ ＼
★ ☆ 日常生活を細分化チェックして
＼★＼
＼ ★ 腰痛原因を見つけ出そう！
管理者ウエブサイト http://www.2525genki.com/
■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□
☆━━━━━━━━━━━━━━☆
セカンドオピニオン
☆━━━━━━━━━━━━━━☆
最近は、一つの病気でも似たような種類があり、お医者様に
よって診断がまちまちになる場合があります。
これは、病院によって診断がちがうので、治療方法も違って
くるという事です。
治療方法が違うという事は、症状の改善時間が違ったり、ま
ったく改善しなかったりという事になります。
このような事にならない為に、お医者さんはかかりつけの他に
もう１つ別のお医者さんを見つけておきましょうということです。
腰痛に関して言いますと、たとえば「椎間板ヘルニア」と
「脊柱間狭作症」とは似た症状なので、お医者様によって
診断がまちまちになる場合があるようです。
この症状は、馬尾神経を刺激して、下肢にかけてしびれや、
痛みが走るものですが、治療方法が違います。
軽症の場合は、それほど心配はいらないのですが、重症の場合は
手術の必要がありますので、誤診は致命的になってしまう場合が
あります。その為に最近では、セカンドオピニオンの存在が言わ
れているわけです。
病気の原因が分からなくて、あっちこちの病院を回った経験が
ある方は、少なくないと思います。お医者様を信頼する事は
大切なのですが、常にこのような事が起こりえるということを
頭において置く事が大切なのでしょうね。
腰痛の種類も下記のようにたくさんありますので、あなたの腰痛が
どの腰痛なのかという事を覚えておく必要があります。
お医者様の診断により、対処方法も変わりますし、日常生活の注意
事項も変わるからです。
下記が腰痛の種類です。
●腰痛症 → レントゲンなどで原因の分からない腰痛
●ぎっくり腰 → これにも種類があります。
1・椎間板の繊維輪という組織が断裂して起こるもの
2・筋肉が断裂して起こるもの
3・骨についている筋肉が離れて起こるもの
等々
●脊柱間狭作症
●椎間板ヘルニア
●骨粗しょう症
●脊椎分離症
●脊椎すべり症
●ガン
詳しくは、アリ君のホームページに載っています。
↓ ↓
http://www.2525genki.com/type.htm
それでは、ここで少し精神的なことをお話します。
これには、賛否両論があると思いますので、ご意見のある方は
h-arita@tokai.or.jp までご連絡下さいね。
人間には、自然治癒力というものがあります。
これは、自分が治ると強く信じる事により、大きな力を発揮
いたします。
最近よく言われている、ポジティブ思考というのと、少し似て
いるところがありますね。
水も、よく効く薬だと思って飲むと本当に効いてしまう場合が
あるのもこのためだと考えられます。
自分の免疫細胞が活性化するためだとも言われていますので
これを使わない手はありません。
全ての病気が治るというわけではありませんが、病気の進行を
遅らせたり、完治に近い状態までなる人さえおります。
腰痛の方も、是非このような考えで治療にあたってほしいと思
います。
私のところには、時々とてもめいってしまったようなメールが
入ってくることがあります。
「もう５年も腰痛が治らなくて、しかもリストラに合い、最近は
まったくいい事がありません。」というような感じです。
このような方は、ネガティブ思考になってしまい、悪い循環を
自分で思い描き、それが現実になってしまっているような状態
です。悪のスパイラルです。
このような悪い循環を繰り返さないために、私は最近ある本から
次のような事を学びました。
「ありがとう」という言葉をネガティブになってしまったときに
発しましょうという事です。
この言葉を言う事により、悪の循環を断ち切る事ができるという
のです。実際にこの言葉を発して私の知り合いが、いい方向に
向かったという現実もありますので、是非お試し下さい。
「ありがとう」です。
私は、散歩に出るたびに、心の中でリズム良く「ありがとう」と
つぶやいています。 自然と、顔も穏やかになりますよ。
そして、少しくらいのことでは、腹も立たなくなります。
今日は、精神論まで書いてしまいました。
ご意見のある方は、どしどし書いて下さいね。
(*^。^*) → h-arita@tokai.or.jp
*******************************************************
◎ご意見ご感想は → h-arita@tokai.or.jp まで
ご返事は必ず書きますので。 ◎本メルマガの内容は、本人の責任に
おいてご活用ください。 ◎本メルマガの転送は自由です。腰痛に困って
いる人に教えてあげてくださいね。 *******************************************************
☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
┃ ┏━━━━┓・*・‥‥……………‥‥・*・
┃ ┃ 毎週 ┃ あなたにも出来る
┃ ┃ 発行 ┃簡単 腰痛改善策・予防策
┃ ┗━━━━┛・*・‥‥……………‥‥・*・
┃ ────────────────────
┃◇発 行 ：腰痛コンサルタント 有田仁志
┃ http://www.2525genki.com/ ┃
┃ 〒420-0068 静岡市葵区田町３丁目４７−８
┃ TEL 054-253-2462 FAX 054-253-2467
┃
┃
┃◇編集長：有田仁志 e-mail: h-arita@tokai.or.jp
┃◇登録・解除 : http://www.mag2.com/m/0000170787.html
☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ |
