｢お医者様でやってもらうととても効果のある｢牽引｣が家でも気軽に
出来ればい〜のに！｣
そのように思われている方は、意外と多いのではないでしょうか。
腰痛には牽引が効果的というのは、医師の間では当たり前になって
います。
たしかに、牽引をすると疲れが取れ、とてもスッキリします。
これは、重力や自分の体重によって加圧され続けた背骨や椎間板が
一時的に伸ばされる為、背骨の湾曲が本来の形に戻ることが出来た
り、血行やリンパの流れも良くなる為です。
自分で出来る一番手軽な方法は、どこかへ｢ぶら下がる｣事です。
しかし、毎日の事となると、なかなかそうもいきませんね。
そこでもっと手軽に背骨を牽引できる方法はないかと開発されたのが
下記の敷布団です。
★お医者様に毎日「牽引」 に行く時間のない方によく売れています
｢出かける前、靴下をはく時に腰が辛い！｣
実は今そんな方がとても増えています。 あなた様はいかがですか？
下記の敷布団は、朝起きた時に、腰に違和感がある方に是非使って
頂きたい敷布団です。
なぜなら、寝ている時にやさしく背骨を牽引して、前日の疲れが取れ
すっきりした目覚めを迎えられるからです。
★実は、先日こんなステキなメールを頂きました
星野様より
こんばんは！ ・・・・・・・・・・ 星野です。
ご無沙汰しております。
腰痛で苦しんでいるときに、色々とアドバイスを頂き、ほんとうにありが
とうございました。
現在のところ腰痛の方は、影を潜めており、お陰様で痛みの再発はほと
んどなく、毎週ゴルフをしても、全く腰に影響がでないほど回復しました。
これも偏に「ヘルスロール・エクセル」のお陰であると思っています。
しかし、あの腰痛の痛みは、忘れようにも忘れられない激痛であり、
有田様から戴いた種々のアドバイスは、出来るだけ守るようにしていま
す。
また今回は「腰痛対策入浴法」のメールをいただき、有り難うございま
す。 もし万が一、また腰痛が再発でもしたらメールしますので、ご指導
賜りますよう 宜しくお願いします。
私も今年の９月で「古稀」を迎えます。
日々の健康に留意し、元気で明るく毎日を過ごすよう努力しています。
有田様も、くれぐれもお身体を大切にされ、ご活躍されることをお祈りし
ます。
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星野さま、ありがとうございます。
なにより、ご使用いただいた方が、このように腰痛から開放され、今まで通りの生
活を取り戻す事ができたと言うことが、私にとって何よりの喜びです。
これからも、この敷布団だけに頼らず、日常生活の中でも腰に無理な負担をかけ
ないようにご注意さいね。
腰痛の方の苦痛を少しでも和らげてさしあげたい！
そんな気持ちで、この敷布団を今までもお勧めしてきました。
腰痛の方は敷布団の事を是非真剣に考えてみてください。
腰痛に良い敷布団とは
１・適度に硬く
２・寝返りが打ちやすく
３・朝起きたときに腰に違和感がない
という３つの条件を兼ね備えた敷布団です。
あなたさまがお使いの敷布団は、腰痛に良い敷布団と言えますか？
良い敷布団の条件は、仰向けに寝た時に、肩と腰が布団に沈み込まない
もの。そして寝返りの打ちやすい敷布団である事です。
その結果、本来理想的といわれる寝姿勢(仰向け)で寝ている時間が長く
なり、腰への負担も軽減いたします。
多くの方が、この敷布団を使って腰痛対策をしております。
●朝、起きたら腰が重い！
●ちょっと動いただけで腰に痛みが！
●いつも腰に違和感が！
●靴下をはくのが大変！
あなたさまが、このような状態でない事を願っています。
腰痛には、色々な症状があり、突発的な腰痛、何度も繰り返す腰痛、症状はさま
ざまです。
腰痛の原因もさまざまで、加齢によるもの、運動不足によるもの、無理な姿勢を
長時間続けたために出てくるもの、等々色々な原因があります。
物事には、原因と結果があるように、腰痛になる方も、それぞれ原因が存在いた
します。
一番多いのは、お医者様でも原因が分からない腰痛症というもので、日常生活の
不摂生や、仕事等で腰に負担を与え続けたために出てきた症状です。
原因が、このような場合はその原因を取り除いてやればいいのですが、仕事など
が原因の場合は、なかなかそうもいきませんね。
そんな時は、そのような原因で腰にかかった負担を取ってやる事で、ある程度は
軽減させてやる事ができるのです。
１つは、一日の疲れを翌日に持ち越さないような工夫です。
やり方としては、お医者様でよくやっている「牽引」が効果があります。
どこかにぶら下がるだけでも、１日中負担をかけ続けた背骨やその近辺の筋肉
の牽引が出来、疲れがかなり取れます。
つまり、背骨の牽引を毎日やることが、一日の疲れを取るには効果的なのです。
しかし、毎日の事となると、お医者様に通うわけにも行かず、どこかにぶら下が
るといっても、大変です。
そんな時に、寝ているだけで背骨が牽引できるという敷布団をお勧めした
いのです。
腰痛に効果がある敷布団は、「ヘルスロールエクセル」という敷布団ですが
下記のような構造になっており、ロール状に巻かれたキャップロールという素材の
物が、寝ている間にあなたの背骨をやさしく牽引してくれます。
ご覧のように、上からの体重の重みを横方向の伸張力に変えて、寝ている間に
牽引をしてくれるという優れものです。
それから寝具は、柔らかい物ほど肩や腰周辺が沈み込み、そこを中心に負担が
かかります。
人生の約三分の１をこの上で過ごしているわけですから、長い時間このような負担
をかけ続けていると、当然腰や肩にひずみが生まれます。
このような事が原因で、体がゆがんだり、腰痛、肩こりになる方がひじょうに多く
いるわけです。
ただ、この現象は、少しずつ進行しているために本人は気が付かず、いつの間
にか腰痛になってしまい、原因がどこから来ているのか分からず、うわべだけの
治療をして、根本的なことを改善しない為、いつまでたっても腰痛を繰り返すと
いう事になりかねません。
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